Isabelle Nagel
- 30. Nov. 2023
- 7 Min.
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Was ist
Soundhealing?
Soundhealing ist der Einsatz therapeutischer Instrumente wie tibetische Klangschalen, Crystal Bowls, Chimes und die Stimme, um einen harmonischen Zustand in Körper, Geist und Seele herzustellen.
Die sanften und doch kraftvollen Schwingungen fördern tiefe Entspannung, können Blockaden lösen und deinen Geist beruhigen. Klänge und Sound können Stress reduzieren, die Schlafqualität verbessern und dir Zugang zu deiner inneren Stimme ermöglichen.
Mentale und körperliche Entspannung
Verbesserung der Schlafqualität
Regulation des Nervensystems
Förderung von Kreativität & Konzentration
Was Klang
bewirken kann
Verbesserung der Körperwahrnehmung
Lösen von Blockaden & Anspannung
Harmonisierung von Chakras & Aura
Perspektivwechsel & Gedankenhygiene
Die Kraft der Frequenzen
Alles in unserer Welt hat eine einzigartige Schwingung, inklusive dein Körper. Auch Klang und Sound ist letztendlich Schwingung und Vibration, die von unserem Körper auf verschiedenen Ebenen "gehört" wird. Unser Körper ist wie eine Antenne, die jederzeit Schwingungen aufnimmt und sich nach dem Gesetz der Resonanz an diese anpasst.
Äußere Faktoren wie Stress oder einschneidende Lebenserfahrungen können deine körpereigene Harmonie stören, dich aus deiner Frequenz bringen - du bist "out of tune".
Mit Hilfe von Klangtherapie können wir diese natürliche Harmonie wiederherstellen und damit positiv auf deine körperliche, mentale und emotionale Balance einwirken.
Anne, Spiritueller Coach & Medium
Danke von ❤️ liebe Isa für diese wundervolle 1:1 Sound-Healing-Session. Es war einfach Magie & Heilung pur! 💫
Ich war wie in einer anderen Welt und konnte mich so gut fallen lassen und entspannen. Ganz viele Bilder sind an meinem inneren Auge vorbeigezogen und ich konnte die Frequenzen und die Energie so gut wahrnehmen, über tausende Kilometer hinweg.
Und deine wundervolle Stimme hat das ganze noch abgerundet.
Ich freue mich schon aufs nächste Mal!
Soundhealing Angebot
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Klang als Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung
Online | offline in Hannover
Klang und Sound Meditationen eignen sich hervorragend als Entspannungsmaßnahme in Betrieben. Sie dient nicht nur der Achtsamkeit und psychischen Gesundheit, sondern kann ebenso zur Leistungssteigerung Ihrer Mitarbeitenden beitragen.
Musik und Klang Meditiationen sind für jedes Alter geeignet und können individuell auf die Ziele und Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden abgestimmt werden.
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FAQ Soundhealing
Häufig gestellte Fragen
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Was ist Sound Healing und wie funktioniert es?Beim Sound Healing werden Schwingungen und Frequenzen von Instrumenten wie Klangschalen, Chimes und die Stimme genutzt, um tiefe Entspannung zu fördern und das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu verbessern. Die Klänge und Schwingungen wirken auf den Vagusnerv, der das parasympathische System anspricht, welches für Entspannung sorgt. Dies kann helfen, Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
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Was kann ich von einer Sound Healing Session erwarten?Du darfst tiefe Entspannung, ein Gefühl des inneren Friedens und ein gesteigertes Wohlbefinden erwarten. Du wirst dich bequem auf einer Matte (oder eine Unterlage deiner Wahl) hinlegen und die Klänge auf dich wirken lassen. Danach fühlst du dich entspannt und ausgeglichen. Es kann auch sein, dass du einen gesteigerten emotionalen und kreativen Fluss bemerkst.
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Funktionieren Soundmeditationen online?Auf jeden Fall! Die Klänge treffen deinen Hörsinn, der wiederum deinen Vagusnerv stimuliert. Dieser sendet deinem gesamten System das Signal von Entspannung und kann die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivieren und tiefe Entspannung fördern. Nutze für die Online Klang Sessions gute Kopfhörer für das beste Erlebnis.
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Was ist der Unterschied zwischen Klangmeditation, Soundhealing und Sound Session?Sound Healing ist der Oberbegriff für den Einsatz von Instrumenten und Klängen zum Zweck der tiefen Entspannung und Selbstheilung. Bei der Sound Meditation hörst du aktiv zu und es kann ein bestimmtes Thema im Zentrum der Session stehen. Sound Sessions kombinieren mehrere Elemente wie Klänge, Stimme, Hypnose und mehr.
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Muss ich etwas spezielles für die Session vorbereiten oder mitbringen?Nein, Du brauchst nichts Spezielles mitzubringen, nur eine offene und neugierige Einstellung. Ich empfehle Dir, bequeme Kleidung zu tragen und ggf. ein Kissen und eine Decke parat zu haben.
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Wie lange dauert eine Soundmeditation?In der Regel dauert eine Soundmeditation zwischen 40-60 Minuten.
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Ist Soundhealing sicher? Gibt es Nebenwirkungen?Soundhealing ist ein sanfter und nicht-invasiver Ansatz zur Förderung deines mentalen, emotionalen und körperlichen Wohlbefindens. Nebenwirkungen sind nicht bekannt.
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Für wen sind Soundmeditationen NICHT geeignet?Kontraindikationen für Sound Healing sind: ⊹ Epilepsie ⊹ Herzschrittmacher ⊹ Psychosen oder schwere psychische Störungen ⊹ Angststörungen Solltest du unsicher sein oder Fragen dazu haben, kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular oder schreibe eine Email an info@isa-intuition.com
Die auf dieser Website angebotenen Informationen und Dienstleistungen ersetzen keine Diagnosen, medizinische oder therapeutische Behandlung. Bitte begib dich bei körperlichen und/oder psychischen Erkrankungen in medizinische Behandlung.
“We are slowed down sound and light waves, a walking bundle of frequencies tuned into the cosmos. We are souls dressed up in sacred biochemical garments and our bodies are the instruments through which our souls play their music.”
– Albert Einstein
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